[Terazpasy.TV] Trener Stawowy: Trzy treningi dziennie, mniejsze obciążenia
Od środy piłkarze Cracovii przebywają na drugim tej zimy obozie przygotowawczym w Turcji. Podróż – przez Drezno – do Antalyi przebiegła bez przykrych niespodzianek. Zespół zamieszkał w tym samym hotelu w którym mieszkał w trakcie poprzedniego zgrupowania.
W porównaniu z poprzednim obozem zmienił się zasadniczy cel szkoleniowy zgrupowania i plan treningów. Będą mniejsze obciążenia treningowe, a główny akcent zgrupowania będzie poświęcony nie przygotowaniu fizycznemu, a zajęciom czysto piłkarskim.
Poza dwoma zasadniczymi treningami piłkarze będą mieć rano tzw. tlenówkę przeprowadzaną przez trenera przygotowania fizycznego Piotra Jankowicza. - To że będą trzy treningi nie oznacza, że będzie ciężej na tym zgrupowaniu. Będziemy zdecydowanie schodzić z obciążeń bo zbliżamy się do końca przygotowań – tłumaczy w rozmowie z Terazpasy.TV trener Wojciech Stawowy .
Komentarze
Zaloguj się lub załóż nowe konto.
Zaloguj się lub załóż nowe konto.
Transfery....
ELVIS
15:35 / 14.02.13
Zaloguj aby komentować