[Wideo] Badania wydolnościowe – piłkarze w maskach

TP! / MKS Cracovia SSA

12/01/2015

Piłkarze Cracovii przebywający od soboty na obozie przygotowawczym w Uniejowie przeszli w poniedziałek specjalistyczne testy wydolnościowe.

- W trakcie tych badań realizujemy test progresywny terenowy, gdzie zawodnicy biegają w określonym tempie i przyspieszają co określony czas z określoną częstotliwością. Na tej podstawie oceniamy stopień wytrenowania zawodnika i dajemy wskazówki na kolejne dni treningowe, a przede wszystkim obciążeń jakie będą realizowane przez najbliższe tygodnie – tłumaczy przed klubową kamerą fizjolog Michał Garnys.

Komentarze

Zaloguj się lub załóż nowe konto.

Jest jest jest

Opson

18:31 / 12.01.15

Jest napastnik! http://cracovia.pl/pilka-nozna/news/wiadomosci/erik_jendrisek_nowym_pilkarzem_cracovii

Oby był skuteczny w swoich działaniach :D I kiedyś rzekomo "rywalizował" z Huntellarem :D

...

moby dick

20:28 / 12.01.15

Wyglada obiecująco:) jeszcze o wzmocnienie tyłów poprosimy;)

Zaloguj aby komentować

Zaloguj się lub załóż nowe konto.

Powiadom znajomego