[Terazpasy.TV] Trener Stawowy: Trzy treningi dziennie, mniejsze obciążenia

trening-gniewino

Od środy piłkarze Cracovii przebywają na drugim tej zimy obozie przygotowawczym w Turcji. Podróż – przez Drezno – do Antalyi przebiegła bez przykrych niespodzianek. Zespół zamieszkał w tym samym hotelu w którym mieszkał w trakcie poprzedniego zgrupowania.

W porównaniu z poprzednim obozem zmienił się zasadniczy cel szkoleniowy zgrupowania i plan treningów. Będą mniejsze obciążenia treningowe, a główny akcent zgrupowania będzie poświęcony nie przygotowaniu fizycznemu, a zajęciom czysto piłkarskim.

Poza dwoma zasadniczymi treningami piłkarze będą mieć rano tzw. tlenówkę przeprowadzaną przez trenera przygotowania fizycznego Piotra Jankowicza. - To że będą trzy treningi nie oznacza, że będzie ciężej na tym zgrupowaniu. Będziemy zdecydowanie schodzić z obciążeń bo zbliżamy się do końca przygotowań  – tłumaczy w rozmowie z Terazpasy.TV trener Wojciech Stawowy .

Komentarze

Zaloguj się lub załóż nowe konto.

Transfery....

Małe przypomnienie dla psioczących na transfer Zielińskiego :http://ekstraklasa.tv/ekstraklasa/10,91843,10091093,Kiks_kolejki__Fatalne_zachowanie_van_der_Biezena.html

Zaloguj aby komentować

proszę o telefon

do łpaty Stasiu-pozdro -kranik

Zaloguj aby komentować

Zaloguj się lub załóż nowe konto.

Powered by eZ Publish™ CMS Open Source Web Content Management. Copyright © 1999-2010 eZ Systems AS (except where otherwise noted). All rights reserved.